顔やお腹、腰回りの贅肉。脂肪燃焼スープダイエットで…

事務の仕事を始めてから仕事中も椅子に座りっぱなしで動く事がないのにお菓子をつまみ食いしていました。

そのせいで姿勢も猫背になってしまい顔まわり、お腹まわり、腰回りがどんどん大きくなって鏡を見るのがつらかったです。

足も浮腫みでどんどん大きくなっていきました。猫背のせいで肩の位置が変わり肩幅が大きく見えてお洋服を買いにいって鏡で合わせても「何か違う・・・」

通販等でモデルさんが着ていたお洋服を買ってみて試着しても「何か違う・・・」

足が浮腫んで太くなったせいか膝下のスカートやワンピースを着るとふくらはぎの太さが目立ってしまいました。

それから通販やお店に買い物に行っても試着するのが億劫になり「どうせ私が着ても形が変わるんだろうな・・・」と思っていました。

痩せなければ・・・と漠然に思いながらも運動する気にはなれず何かいい方法はないかと模索していた所、フェイスブックで友達が「脂肪燃焼ダイエットスープ」を始めて1か月で3kgの減量に成功したと日記を書いていました。

内容を見ると一週間そのスープをひたすら食べるだけ・・・という内容でこれなら私にもできるかもと思いました。

まずレシピを検索して大きい鍋で脂肪燃焼ダイエットスープを作りました。後はこれをひたすら食べるだけです。

一週間スープと+αでフルーツ等摂取し続けました。1か月頑張って続けた結果、私も友達と同じ様に3kgは軽く減らす事が出来ました。

が、同じ味のスープをひたすら食べ続けているとやはりどうしても飽きてしまい長く続ける事が出来ず結局次の1か月で3kgリバウンドしてしまいました。

材料費もかかる上に、同じ味のスープのみ食べるという事が本当に飽きてしまい続ける事が出来なかったのが失敗した原因だと思います。ト

マトやセロリ等野菜は豊富に入っているので便秘や肌荒れはものすごく解消されました。野菜を毎日採るというのは今までは難しい事だったのでその点ではこのスープはよかったです。

飽きがこない様にちょっと牛乳を足してみる、カレー粉を足してみる等して味に変化をつけて根気よく頑張って続けていればきっと効果はあったと思います。

現在も顔まわり、お腹まわり、腰回りについた贅肉はあまりとれる事はなくそのまま四苦八苦していると妊娠してしまったのでまだまだダイエットには時間がかかりそうです。

A.Tさん(20代/162.4cm/営業事務/大阪府)