下半身が太かった。酵素ダイエットの効果は…

M.Nさん(20代/156cm/パート/沖縄県)

上半身は細いのですが、下半身が凄く太いです。学生時代から太かったのですが年々太くなりさらに痩せにくくなっていました。

下半身を隠すために夏でも黒タイツを履いたりロングスカート、シルエットの出ないパンツを履いていました。

好きな洋服も着れず、夏に足を出している友人が羨ましかったです。

ある夏新しい彼氏が出来ました。《3週間後に海に行こうよ》との誘いです。うれしい反面、足が太いのが気になりました。

短期間で痩せることが出来る。1日一回飲むだけで痩せるとのことに惹かれ酵素ダイエットを始めました。

夕飯の代わりに粉末状になっている酵素の粉を水と一緒に飲むだけと言う凄く簡単な物でした。一回飲むと凄くお腹が張る感覚があり満腹感を得ることが出来ました。

彼氏と海に行くまでの3週間、毎日夕飯の代わりに酵素を飲み、後は普段通りに過ごしていました。

また、満腹感はあるけど満足感がなかった為に飲み物で誤魔化しながら過ごしていました。

飲むだけで一週間で5キロなどと購入時に記載されていましたが私の場合は最初の一週間で3キロほどでした。

また、3週間続ければ10キロほど痩せることが出来脚も細くなるだろうと思っていましたが、痩せたのは最初の一週間のみ。また痩せたのは胸だけでした。

満腹感は得られるけど満足感がない。これが一番の失敗だと思います。

最初の一週間は頑張れていたのですが粉末状の酵素を飲むだけだったので食べた気がしなく、夕飯は抜くけど間食が増えました。

甘いのを食べている時間が凄く増え、結果、カロリーを多く摂取していたのだと思います。

本当に飲むだけだったので、めんどくさがりな方や意志が強い方にはぴったりだと思います。

洗い物もなくコップ一つあればダイエットになるので便利だとは思いました。また旅行などに行く際も粉末状の物なので持ち運びが凄く便利だと思います。

飲むだけなので簡単で素晴らしいが、食べていると言う満足感が全然ありませんでした。もっと心が満たされるような満足感があれば続けられたのかもしれません。

どうしても甘いのが食べたいと普段以上に思ってしまうのでダイエットには向かないのかなと思います

可愛く洋服が着れずに未だに黒いタイツやロングスカートを履いて体型をカバーしています。オシャレなスカートやショートパンツでデートするのが夢だったのに残念です。

さらにダイエットする前よりも下半身が太くなってしまいパンツやスカートが履きにくくなってしまいました。